Чого нам усім варто навчитися від людей з РДУГ
Катерина Бабкіна

Дієві інструменти та неочевидні рішення для організації, планування, регуляції емоцій, взаємин та розпізнання власних станів і сигналів тіла.
 

13 червня, субота

15:00-18:00 за Києвом
 

Вартість «Ранні пташки» (до 21 травня включно) - 599 грн

Вартість після 21 травня – 849 грн
 

Коли говорять «РДУГ», то часто уявляють дитину, розбишаку-хлопчака, який не може всидіти на місці, перебиває, бігає, перекидає речі і викрикає. Цей образ м’яко кажучи неповний: в справжніх людей з РДУГ, а не з жартів про РДУГ з інтернету, в різному віці, і зокрема в жінок, він може проявлятися як постійне внутрішнє напруження, складність почати або завершити просту задачу, неможливість підтримувати контакт чи зв’язок, навіть коли хочеться, як відчуття, що ніяк не наздоженеш власне життя чи просто як емоційна гіперчутливість, перевантаження чи постійне виснаження.

Але є другий бік: жити з РДУГ означає постійно шукати способи впоратися і дуже часто – знаходити їх. Із цього народжуються надзвичайно точні, креативні, іноді парадоксальні інструменти: як почати те, що не починається, як втримати увагу, коли вона розсипається, як структурувати хаос, як обійти власні «збої» і рухатися далі. Ці інструменти не прийшли із підручників, але з’явилися з досвіду, спостережень, великої внутрішньої роботи багатьох людей, і лише потім як дослідження, вивчення і узагальнення.
Цікавість і здатність мислити неочевидно дає людям з РДУГ можливість знаходити нестандартні рішення там, де звичайні не працюють – а дослідження РДУГ і рух до інклюзивності дає нам всім змогу дізнаватися про ці рішення.

Бо давайте, як є: вміння починати, коли не хочеться, вміння доводити до кінця, коли складно, страшно чи зникає мотивація, вміння організовувати себе без насильства, і регулювати увагу та емоції, щоби покращити свої взаємини з людьми і, зрештою, з собою – це навички, які потрібні всім. Тобто, зовсім всім.

Я письменниця, що в 30 років отримала діагноз РДУГ з яким якось до цих 30 років дожила, співведуча подкасту БЕСТ РДУГ і сертифікована РДУГ-коучка, назбирала багато таких інструментів та рішень, і готова ними ділитися. Відвідавши лекцію, ви отримаєте набір гайдів та доступ до запису впродовж місяця, також в нас буде екстра час на запитання та відповіді, і за бажання можна буде розібрати якісь реальні ситуації та разом пошукати рішень.

Кількість місць обмежена, їх 100, малоймовірно, що вам не вистачить, але прецеденти були. 

Вартість "ранніх пташок" не повертається.
Якщо змінилися обставини, ми повернемо 80% повної вартості, якщо скасувати участь за тиждень до лекції.